◆又到了穿羽绒服的季节了，如何挑选羽绒服？首先，从绒子含量、充绒量、蓬松度判断羽绒服的保暖度。其次，一按二摸三拍四揉五闻，选出好的羽绒服。最后，减少清洗次数，避免暴晒。
◆冬季温度骤降，使用取暖设备时，切勿把衣服等物品覆盖在取暖设备上，应做到人走电断。
◆研究证实，全谷物、西红柿、核桃、大豆和豆制品、鱼类、蘑菇都具有抗炎属性，可预防多种疾病的发生。
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