今年的40天“加长版”三伏终于走到了尽头。三伏虽已过去，但高温天气还未正式说再见。没关系，宜宾这些凉爽好去处，景美、好玩、负氧离子充足，值得一一游玩。
兴文石海：18℃的地心世界
想躲开高温的烧烤模式？来兴文石海就对了！这里是世界地质公园，集地表石海、特大天坑、溶洞三大喀斯特奇观于一体。核心景点天泉洞常年恒温18℃，“天然空调房”空气湿润清新，舒爽宜人。
边逛边玩才过瘾——今年景区升级了沉浸式演艺与实景剧本游，将僰人文化与天然景观融合，游客可以在“一步一景、一景一戏”中进行行进式探秘。还有穿梭亿年溶洞、地下暗河游船泛舟星河、浪漫星河光影打卡……全程不晒不闷，凉快到不想出来。
蜀南竹海：中国最美十大森林
带娃逃离高温，蜀南竹海必须安排！精华景点这样玩：先走翡翠长廊，竹叶遮天蔽日，拍照自带滤镜；再去忘忧谷踩水，娃儿耍到不想走；下午去海中海划竹筏，飘在湖面上，风带竹香，凉快又惬意；如果时间充足，七彩飞瀑一定要看，运气好还能碰到彩虹。
景区内有多家品质酒店和特色民宿，建议住上一晚，清晨推窗即见竹海、云海。
会诗森溪谷：“瀑布踩水+高空刺激”
会诗森溪谷位于翠屏区思坡镇，森林覆盖率超高，满目苍翠的树林就是天然遮阳屏障，清冽的溪水顺着山谷缓缓流淌，气温也比市区凉快一大截。
瀑布飞流直下，水雾扑面而来。瀑布下方浅滩可以赤脚踩水，大人小孩都能耍得嗨。除了清凉踩水，这里还藏着高空蹦极和飞拉达攀岩两大刺激项目。行走在崖壁上俯瞰整片山谷，心跳加速的快乐谁懂啊！
珙县鹿鸣茶海：高山茶园清凉
鹿鸣茶海位于珙县曹营镇，海拔1150米，气温比市区低5—8℃，常年云雾缭绕，负氧离子满满。重点是——景区全免费，人少景美不扎堆！
看点就是万亩高山茶园梯田，层层叠叠铺满山间，雨后云雾漫卷仙气十足，随手一拍就是壁纸级画面。这里也有看云海日出的最佳机位，想深入体验可以预约采茶制茶，戴上斗笠背起茶篓，沉浸式当一回茶农，炒好的茶还能带走。
兴文仙峰山：川南避暑第一峰
兴文仙峰山海拔1795米，被誉为“川南避暑第一峰”，夏季平均温度仅25℃。
来兴文仙峰山记得去苗王谷徒步，全长约3公里的峡谷被原始密林包裹，山泉贯穿全程，凉快到不想出来。全程树荫遮挡，几乎晒不到太阳，记得穿防滑鞋。
仙云岭看日出日落，360°观景平台，看朝阳冲破群山、霞光晕染林海，傍晚还能邂逅橘子汽水色的晚霞。（钟洪）
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